Привет, другие любители йоги! Я поставщик костюмов для йоги на свете на молнии, и меня часто задают этот вопрос: «Могу ли я носить йогу на заднем пироге для бикрамской йоги?» Сегодня я разорву его для вас и дам вам всю информацию, которая вам нужна, чтобы принять обоснованное решение.
Во -первых, давайте немного поговорим о бикрамской йоге. Бикрам йога, также известная как горячая йога, представляет собой конкретный стиль йоги, который состоит из установленной последовательности из 26 позов и двух дыхательных упражнений. Это практикуется в комнате, нагретой до 105 ° F (40,5 ° C) с влажностью 40%. Предполагается, что высокая температура помогает повысить гибкость, детоксифицировать организм и улучшить сердечно -сосудистую функцию.
Теперь давайте рассмотрим йогу на заднем молнии. Эти костюмы разработаны с молнией сзади, которая предлагает несколько преимуществ. Одним из основных преимуществ является простота наношения и взлета. Когда вы находитесь на классе горячей йоги, вы не хотите бороться со сложным фронтом - верхняя часть закрытия. Задняя молния позволяет очень легко проскользнуть и выходить из костюма, даже когда вы все потные.
Еще одним преимуществом является диапазон движения. Конструкция задней молнии позволяет более неограниченное движение ваших рук и плеч. В бикрамской йоге вы будете делать много позы, которые включают растяжение рук над головой, дотянувшись до бок и скручивание туловища. Вершина на молнии на заднем плане не мешает этим движениям, гарантируя, что вы сможете выполнять каждую позу с правильной формой.
Но как насчет жары? В классе йоги бикрам тепло может быть интенсивным. Вам нужен костюм, который может сохранить вас прохладным и удобным. Большинство костюмов для йоги на молнии задних молнии изготовлены из дышащих материалов, таких как нейлон, спандекс или смесь обоих. Эти материалы позволяют воздуху циркулировать вокруг вашего тела, отрывая пот и не давая вам чувствовать себя слишком горячим и липким.
Тем не менее, есть несколько вещей, которые следует иметь в виду. Некоторые люди могут обнаружить, что задняя молния может копаться в коже, особенно во время позах, где ваша спина находится в прямом контакте с ковриком. Чтобы избежать этого, ищите костюм с гладкой окрашенной молнией или защитной подкладкой за молнией.
Кроме того, цвет костюма может иметь значение. Темные цвета имеют тенденцию поглощать больше тепла, поэтому, если вы беспокоитесь о том, чтобы оставаться прохладным, вы можете выбрать более светлый - цветный костюм для йоги на молнии.
Теперь давайте поговорим о других вариантах, доступных для бикрамской йоги. Если вы все еще не уверены, подходит ли вам костюм для йоги на заднем молнии, мы также предлагаем множество других наборов йоги. Проверьте нашТренировки на 3 предмета для женщинПолем Эти наборы часто включают верхнюю часть, нижнюю часть, а иногда и дополнительный слой, как резервуар или куртка. Они обеспечивают отличное сочетание стиля и функциональности.
НашДлинные рукавы костюмы йоги наборыеще один вариант. В то время как вы можете подумать, что длинные рукава слишком горячие для бикрамской йоги, эти куртки сделаны из легких, дышащих материалов, которые действительно могут помочь защитить вашу кожу от интенсивного тепла и обеспечить немного дополнительного покрытия, если вы предпочитаете.
И для тех, кто любит практиковать йогу на открытом воздухе или летом, нашаЛетний открытый досуг, беговая фитнес -костюм дышащий йога обнаженная теннисный костюмотличный выбор. Он предназначен для того, чтобы быть супер дышащим и удобным, что делает его подходящим как для классов горячей йоги, так и для занятий на свежем воздухе.
В заключение, да, вы определенно можете носить йогу на задней части молнии для бикрамской йоги. Он предлагает простоту использования, большой диапазон движения и обычно изготавливается из дышащих материалов. Просто убедитесь, что выберите костюм, который подходит хорошо, имеет удобную молнию и является правильным цветом для ваших нужд.
Если вы заинтересованы в покупке наших костюмов йоги на молнии на молнии или любых других наших наборов йоги, мы здесь, чтобы помочь. Являетесь ли вы студией йоги, чтобы запастись высокой - качественная одежда для йоги или человек, ищущий идеальный костюм для вашего следующего класса йоги бикрам, мы можем предоставить вам необходимые продукты. Свяжитесь с нами, чтобы начать переговоры по закупкам, и давайте найдем лучшее решение для вас.
Ссылки
- «Полное руководство по бикрамской йоге» Бикрам Чоудхури
- Различные отраслевые отчеты о материалах для износа йоги и тенденциях дизайна.
